Заказать звонок

Нажимая кнопку «Отправить», я подтверждаю свою дееспособность, согласие на получение информации об оформлении и получении заказа, согласие на обработку персональных данных в соответствии с указанным здесь текстом

Тренинг
Мастерство жизни

Тренинг поможет обрести нового себя. Работа ведется в трех областях: мысли, эмоции и тело. «Мастерство жизни» – это авторский курс, который подтолкнет вас к достижению цели, научит жить в гармонии с собой и окружающим миром, понимать природу своих чувств и эмоций, а также позволит осознать себя здесь и сейчас. Вы обретете навыки управления своим мышлением и выработаете собственные ресурсы.

Ирина Орехова

15.12.2017 - 17.12.2017
3 дня с 11:00 до 20:00
зарегистрироваться

Ирина Орехова

Основатель и ведущий тренер ТК «Центр»
Одна из самых профессиональных, эффективных, известных тренеров России.
Является идейным вдохновителем Компании.
Постоянно развивается, обучается, самосовершенствуется во всех областях жизни.

  • С 2003 г обучалась и проходила стажировку у лучших Международных тренеров, в области коучинга, бизнеса, семейных и межличностных отношений.
  • Сертифицированный коуч Erickson College International (Канада)
  • Сертифицированный тренер Erickson College International (Канада)
  • Certificate of Completion the light of Enneagram ( Erickson College international, Канада )
  • Дипломированный специалист –Психолог (специальность – Преподаватель психологии)
  • Является экспертом в области экономики и психологии.

структура тренинга

  • 01

    1 день

    с 11:00 до 20:00
  • 02

    2 день

    с 11:00 до 20:00
  • 03

    3 день

    с 11:00 до 19:00

-Работа с тренером
-Кейсы
-Разбор кейсов
-Обед
-Работа с тренером
-Кейсы
-Практика
-Домашнее задание

-Разбор домашнего задания
-Работа с тренером
-Практика
-Обед
-Кейсы
-Взаимодействие участников
-Разбор и анализ кейса
-Домашнее задание

-Разбор домашнего задания
-Кейс
-Практика
-Взаимодействие участников
-Обед
-Взаимодействие участников
-Работа с тренером

Описание тренинга

ВНИМАНИЕ! - проводится один раз в год

«Вещи не такие, какими они кажутся, но они и не другие»
Цитата на стене буддийского храма

О чём тренинг:

- как стать Мастером своей жизни

Мастерский курс – это о личной приверженности. Вы настолько заняты вопросами повседневности, что у вас нет времени действительно подумать, насколько значительной и удовлетворяющей может быть для вас жизнь? Или вы нашли путь достаточно удобный, хотя и бессмысленный? Другими словами, насколько сознательно вы проживаете свою жизнь? Как часто вы фокусируете ваш разум на размышлениях о том, являетесь ли вы теми, кем хотите быть, делаете ли то, что действительно вдохновляет вас, или добиваетесь результатов, которых-вы знаете-вы можете достичь? Насколько ваши ежедневные действия соотносятся с тем, кто вы есть на самом деле? Как часто вы живёте полной жизнью на собственных условиях? Мастерство-это не то что-то, к чему вы приходите «когда-нибудь». Мастерство-это состояние духа или способ бытия в тот момент, когда вы находитесь в ровном состоянии духа и чётко осознаёте, как формировать свой образ мыслей, задавать вопросы и получать ответы. Мастера вступают в союз со своей судьбой. Они знают, что сделали свой выбор, по глубокому убеждению, и не нуждаются в одобрении общества. Они позволяют внутреннему видению определить свой путь и черпают внутри себя решимость идти до конца. Стремиться к мастерству и в то же время мыслить и чувствовать, как Мастер, -это означает потребовать от себя использовать все возможности, которые преподносит жизнь, и жить полной жизнью начиная с этого момента.

  • Как можно научиться управлять своими эмоциями?
  • Как можно следовать своим целям от начала и до конца и оставаться довольным собой даже в сложные моменты своей жизни?
  • Как можно с честью завершить то, что пошло не так, как вы ожидали, и добиться истинного успеха?
  • Как соединиться с вашим бессознательным мышлением и научиться выявлять свои собственные внутренние ресурсы?
  • Как можно преобразовать свои внутренние страхи и иллюзии и реализовать свой истинный потенциал?
  • Как находиться в Силе настоящего момента времени «здесь и сейчас» для раскрытия своего внутреннего потенциала.

Для кого этот тренинг:

  • Для выпускников курса «Достижение цели»
  • Для тех кто хочет увидеть перспективу своего развития во всех областях жизни,
  • Для тех кому важно быть в состоянии «Потока» и получать удовольствие от реализации своих целей.

Что будет на тренинге:

«Всё, что мы есть, - это результат наших мыслей»
Будда
  • Лекции
  • Дискуссии
  • Работа с тренером
  • Медитации
  • Практические упражнения
  • Домашние задания
  • Взаимодействия участников между собой
  • Открытый диалог- размышление участников

Благодаря чему, происходит формирование целостного восприятия окружающей действительности и понимания, как моё внутреннее состояние отражается на моих результатах в:

  • Бизнесе
  • Отношениях с близкими и родственниками
  • Здоровье
  • Творчестве

Работа идёт в 3 х областях

Мысли (ум) Эмоции (душа) Тело (ощущения физического тела)

Через осознание взаимосвязей, как одно влияет на другое:

  • осознание внутреннего диалога (постоянного потока мыслей)
  • телесных ощущений
  • чувств и эмоций

Мысли- замечать внутренний диалог, понимать разницу между реальными событиями и тем, как я себе это «объясняю»

Эмоции- понимать природу возникновения своих эмоциональных состояния

Тело- понимать какие «процессы» происходят в моём теле и почему

Чем он мне поможет:

«Будь целен- и всё придёт к тебе само»
Лао-Цзы
  • Добиться целей, про которые ты говоришь: «это невозможно»…
  • Стать более уравновешенным и стрессовоустойчивым
  • Научиться гармонизировать своё эмоциональное состояние
  • Понять природу своих чувств, эмоций, мыслей
  • Научиться слушать себя и доверять себе
  • Выпустить своего «внутреннего зверя»
  • Войти в состояние Силы и уверенности в себе
  • Понимать настоящий момент- быть «здесь и сейчас»
  • Стать целостным, сгармонизировав состояние Ума, Тела, Души
  • Определить свои глубинные ценности и расставить приоритеты
  • Понимание разницы контекста
  • Умение задать себе «тот самый» вопрос
  • Быть включенным в Поток Жизни

Какие методики используются:

  • Коучинг
  • Психологические методы – Арт – терапия, телесная терапия, Гештальт терапия и др.
  • Различные игровые формы
  • Древние и современные знания
  • Медитации
15.12.2017 - 17.12.2017
3 дня с 11:00 до 20:00
Стоимость 25 тысяч рублей


Тренинг
Мастерство жизни

Тренинг поможет обрести нового себя. Работа ведется в трех областях: мысли, эмоции и тело. «Мастерство жизни» – это авторский курс, который подтолкнет вас к достижению цели, научит жить в гармонии с собой и окружающим миром, понимать природу своих чувств и эмоций, а также позволит осознать себя здесь и сейчас. Вы обретете навыки управления своим мышлением и выработаете собственные ресурсы.

Ирина Орехова
15.12.2017 - 17.12.2017
3 дня с 11:00 до 20:00

Нажимая кнопку «ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ТРЕНИНГЕ», я подтверждаю свою дееспособность, согласие на получение информации об оформлении и получении заказа, согласие на обработку персональных данных в соответствии с указанным здесь текстом

или
Зарегистрируйся по телефону
8 800 550 99 63